Τρίτη 17 Ιουνίου 2014

Ξανά χαρτζιλίκι...

Τι συμβαίνει στη ψυχολογία ενός ανθρώπου όταν πρέπει μετά από αρκετά χρόνια να καταφύγει ξανά στο χαρτζιλίκι; Και ποιος είναι ο πάροχος; Οποιοσδήποτε! Οι γονείς, οι παππούδες, ο φίλος...

Τετάρτη 28 Μαΐου 2014

Φάκελος δίδυμοι και ομοιομορφία...

Συχνά ο κόσμος όταν βλέπει δίδυμα αδέρφια, είτε αγόρια είτε κορίτσια, τα αντιμετωπίζει με περίσσιο ενθουσιασμό. Είναι ένα "θέαμα" που κεντρίζει το ενδιαφέρον των ανθρώπων λίγο πιο εύκολα και σε μεγαλύτερο βαθμό από τα υπόλοιπα αδέρφια που δεν έχουν γεννηθεί μαζί. Επίσης όταν φοράνε τα ίδια ρούχα ή έχουν το ίδιο κούρεμα ή έχουν χτενιστεί με τον ίδιο τρόπο προκαλούν ακόμη μεγαλύτερο ενδιαφέρον. Έχουμε ποτέ αναρωτηθεί τι αισθήματα γεννούν αυτές οι αντιδράσεις στα δίδυμα αδέρφια;

Πέμπτη 22 Μαΐου 2014

Δέκα φράσεις που πρέπει να λέτε στο παιδί σας

1. “Ήσουν πάντα ένα συν στη ζωή μου” Εξηγήστε στο παιδί σας πόσο σημαντική είναι η παρουσία του για σας καθημερινά. Είναι ό,τι πιο υπέροχο μπορεί ν’ ακούσει. Το να ξέρει ένα παιδί πως είναι ό,τι καλύτερο συνέβη στη ζωή σας, βάζει τα θεμέλια για να μεγαλώσει με όμορφα συναισθήματα για τον εαυτό του.
2. «Είναι καλό να μιλάς» Όταν ένα παιδί παραπονιέται για κάτι, συνήθως δεν λέει…

Παρασκευή 2 Μαΐου 2014

Γονείς και παιδιά, πρέπει να είναι φίλοι μεταξύ τους;

Καθημερινά ακούμε γονείς να καυχώνται για τη σχέση που έχουν με τα παιδιά τους. Ή που νομίζουν πως έχουν με τα παιδιά τους. Τέλος πάντων, το τελευταίο είναι ένα θέμα που χωράει πολλή κουβέντα και θα το θίξουμε άλλη φορά. Πάμε στο θέμα μας όμως. Πάρα πολλοί γονείς μας λένε ότι είναι φίλοι με τα παιδιά τους, ότι είναι κολλητοί κτλ. Φυσικά και θα πρέπει να υπάρχει επικοινωνία και άνεση και από τις δύο πλευρές για συζήτηση, αλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά.

Πέμπτη 10 Απριλίου 2014

Όταν σου κόβουν τα φτερά, μπορείς να πετάξεις;

Προσωπικά πιστεύω ότι η διαπαιδαγώγησή, οι εμπειρίες μας άλλοτε λειτουργούν ως ώθηση για να πετάξουμε και άλλοτε ως βαρίδιο, όπου μας καθηλώνουν στο έδαφος ή δε μας επιτρέπουν να πετάξουμε τόσο ψηλά όσο θα μπορούσαμε.

Σάββατο 5 Απριλίου 2014

Έχουν τα συναισθήματα on/off;

Με τους ανθρώπους που συνυπάρχουμε ή έστω ερχόμαστε σε επαφή, δημιουργούμε σχέσεις, όχι απαραίτητα ζωής. Ασυναίσθητα, ακαριαία, τις περισσότερες φορές διαμορφώνουμε άποψη για τα άτομα αυτά, αλλά και συναισθήματα.

Πέμπτη 3 Απριλίου 2014

Άγχος...

Το άγχος είναι μια φυσιολογική λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού που μας βοηθάει να κινητοποιούμαστε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης. Μας βγάζει από την παθητικότητα μας και μας φέρνει σε εγρήγορση προκειμένου να μπορούμε να αντεπεξέλθουμε σε εξετάσεις, στην δουλειά μας και γενικά σε καταστάσεις που χρειάζονται διαύγεια και όλη μας την ενέργεια. Σε αυτή την περίπτωση το άγχος είναι χρήσιμο και δημιουργικό.
Το άγχος μπορεί να είναι δημιουργικό και φυσιολογικό μόνο μέχρι κάποιο βαθμό. Από ένα σημείο και πέρα μπορεί να γίνει επικίνδυνο και να δημιουργήσει δυσφορία. Αυτό συμβαίνει όταν είναι ανεξέλεγκτο. Το άγχος αυτό όχι μόνο δεν μας ενεργοποιεί αλλά μας ακινητοποιεί με αποτέλεσμα να μην μπορούμε να θυμηθούμε τίποτα, να μην μπορούμε να σκεφτούμε και στο τέλος να αποτυγχάνουμε στο στόχο μας.